2.8 km | 01:12:15 | 26:11/km日期: 2020-11-04 16:07 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 13352 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 20 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 56%
Pace: 26'29" / 31'50" / 18'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 26'28" | 1000 / 1000 | 181 / 20 |
| 2 | | 31'49" (+05'21") | 1000 / 2000 | 176 / 17 |
| 3 | | 18'21" | 757 / 2758 | 208 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 97.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'29" | 00:26'29" |
| 2 | 31'50" | 00:58'19" |
| 2.8 | 18'23" | 01:12'15" |
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