7.1 km | 00:42:51 | 06:01/km日期: 2020-11-05 15:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'23" / 05'44" / 05'53" / 05'36" / 05'48" / 05'53" / 06'32" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'47" (+03'11") | 118 / 7118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 250.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'44" | 00:12'07" |
| 3 | 05'53" | 00:18'00" |
| 4 | 05'36" | 00:23'36" |
| 5 | 05'48" | 00:29'24" |
| 6 | 05'53" | 00:35'17" |
| 7 | 06'32" | 00:41'49" |
| 7.1 | 08'51" | 00:42'52" |
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