簡小怡 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

簡小怡高雄
ID 524311

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3.6 km | 00:35:02 | 09:35/km

日期: 2020-11-02 19:55 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'08" / 10'14" / 09'30" / 10'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'07"

1001 / 1001

2

10'07"

(18'15")

10'08" (+02'01")

997 / 1999

3

09'37"

(27'52")

09'34" (+01'27")

1004 / 3003

4

06'36"

(34'28")

10'12" (+02'05")

646 / 3650

11月累積里程 : 39.55 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	10'14"	00:18'22"
3	09'30"	00:27'52"
3.7	10'08"	00:34'28"

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