10.1 km | 01:23:23 | 08:14/km日期: 2020-10-30 18:49 - 平均心率: 121 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 07'56" / 08'07" / 09'58" / 08'03" / 08'10" / 08'26" / 08'06" / 08'21" / 07'03" / 07'27" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'11") | 8475 / 8475 |
| 2 | | 07'09" | 1439 / 9915 |
| 3 | | 11'52" (+04'43") | 172 / 10087 |
| 4 | | 14'37" (+07'28") | 24 / 10112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 239.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'07" | 00:16'03" |
| 3 | 09'58" | 00:26'01" |
| 4 | 08'03" | 00:34'04" |
| 5 | 08'10" | 00:42'14" |
| 6 | 08'26" | 00:50'40" |
| 7 | 08'06" | 00:58'46" |
| 8 | 08'21" | 01:07'07" |
| 9 | 07'03" | 01:14'10" |
| 10 | 07'27" | 01:21'37" |
| 10.1 | 14'37" | 01:23'16" |
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