阿峻 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿峻高雄
ID 177410

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8.0 km | 00:55:55 | 06:57/km

日期: 2014-11-27 16:28 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 06'30" / 07'48" / 06'55" / 07'18" / 07'15" / 07'01" / 06'43" / 07'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 138.83 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

翁信義, 習慣就好和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'30"	00:12'42"
3	07'48"	00:20'30"
4	06'55"	00:27'25"
5	07'18"	00:34'43"
6	07'15"	00:41'58"
7	07'01"	00:48'59"
8	06'43"	00:55'42"
8.0	08'42"	00:55'55"

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朋友動態

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