6.3 km | 00:35:40 | 05:41/km日期: 2013-03-23 16:31 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'28" / 05'28" / 05'37" / 06'02" / 05'52" / 05'40" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'29" (+00'04") | 1002 / 2011 |
| 3 | | 05'38" (+00'13") | 1002 / 3013 |
| 4 | | 06'02" (+00'37") | 1010 / 4024 |
| 5 | | 05'51" (+00'26") | 1005 / 5029 |
| 6 | | 05'39" (+00'14") | 1005 / 6034 |
3月累積里程 : 249.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'28" | 00:10'56" |
| 3 | 05'37" | 00:16'33" |
| 4 | 06'02" | 00:22'35" |
| 5 | 05'52" | 00:28'27" |
| 6 | 05'40" | 00:34'07" |
| 6.3 | 05'46" | 00:35'40" |
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