蔥 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔥高雄
ID 117247

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5.7 km | 00:32:08 | 05:37/km

日期: 2014-11-25 21:05 - 地點: 保生公園 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 05'30" / 05'27" / 05'25" / 05'25" / 05'32" / 06'49" /

11月累積里程 : 56.64 km

mizuno WAVE CREATION 15 累積 : 490.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鐵血光頭, 陳信安和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'27"	00:10'57"
3	05'25"	00:16'22"
4	05'25"	00:21'47"
5	05'32"	00:27'19"
5.7	06'49"	00:32'08"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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