6.0 km | 00:40:24 | 06:42/km日期: 2020-10-21 06:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 05'50" / 06'51" / 06'38" / 06'40" / 06'44" / 06'56" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.15 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
5634.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'51" | 00:12'41" |
| 3 | 06'38" | 00:19'19" |
| 4 | 06'40" | 00:25'59" |
| 5 | 06'44" | 00:32'43" |
| 6 | 06'56" | 00:39'39" |
| 6.0 | 06'27" | 00:39'48" |
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