SummerYin 2013/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

SummerYin 新北市
ID 8290

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6.6 km | 00:44:52 | 06:49/km

日期: 2013-03-26 19:51 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 飄雨 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'39" / 06'35" / 06'23" / 06'00" / 06'23" / 07'37" / 09'04" /

這星期只能慢慢跑>"<

而且...
我離月跑量100K只剩0.02K...
為什麼我不多跑兩步再按停止= =+

3月累積里程 : 102.12 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 1452.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

Fay, lcya128 和其他 67 人說推

·

觀看另 5 則留言

BAD BOY 買早餐順便記錄一下就補足月跑量啦

2013-03-28 02:21 ·

1 個人推

Eros 差0.02K？O_o
那你星期天跑來幫我們New Balance的半馬加油一下，保證馬上破百XD

2013-03-30 02:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'35"	00:13'14"
3	06'23"	00:19'37"
4	06'00"	00:25'37"
5	06'23"	00:32'00"
6	07'37"	00:39'37"
6.6	09'03"	00:44'52"

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