16.0 km | 01:29:34 | 05:34/km日期: 2020-10-19 19:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 887 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'04" / 05'27" / 05'04" / 05'31" / 05'29" / 05'41" / 05'47" / 05'29" / 05'42" / 05'30" / 05'41" / 05'35" / 05'48" / 05'23" / 05'44" / 05'32" / 25'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'27" | 00:10'31" |
| 3 | 05'04" | 00:15'35" |
| 4 | 05'31" | 00:21'06" |
| 5 | 05'29" | 00:26'35" |
| 6 | 05'41" | 00:32'16" |
| 7 | 05'47" | 00:38'03" |
| 8 | 05'29" | 00:43'32" |
| 9 | 05'42" | 00:49'14" |
| 10 | 05'30" | 00:54'44" |
| 11 | 05'41" | 01:00'25" |
| 12 | 05'35" | 01:06'00" |
| 13 | 05'48" | 01:11'48" |
| 14 | 05'23" | 01:17'11" |
| 15 | 05'44" | 01:22'55" |
| 16 | 05'32" | 01:28'27" |
| 16.0 | 24'55" | 01:29'34" |
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