11.7 km | 01:09:05 | 05:53/km日期: 2020-10-16 16:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'03" / 05'56" / 05'55" / 05'52" / 05'56" / 06'34" / 05'42" / 05'45" / 05'50" / 05'38" / 05'40" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
436.54 km 
母子鱷魚 跟上來（白） 累積 :
689.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'56" | 00:11'59" |
| 3 | 05'55" | 00:17'54" |
| 4 | 05'52" | 00:23'46" |
| 5 | 05'56" | 00:29'42" |
| 6 | 06'34" | 00:36'16" |
| 7 | 05'42" | 00:41'58" |
| 8 | 05'45" | 00:47'43" |
| 9 | 05'50" | 00:53'33" |
| 10 | 05'38" | 00:59'11" |
| 11 | 05'40" | 01:04'51" |
| 11.7 | 05'59" | 01:09'05" |
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