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 |  18.2 km | 01:52:32 | 06:10/km日期: 2014-11-20 15:18 - 總爬升: 297 m - 地點: 太古山~~花海主會場 - 卡路里: 1313 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% Pace: 06'12" / 06'32" / 05'40" / 05'36" / 06'04" / 05'40" / 06'56" / 07'08" / 06'12" / 05'44" / 06'00" / 07'12" / 05'52" / 05'32" / 06'16" / 06'24" / 05'36" / 06'20" / 06'43" / 很棒的山路及風景,所以上坡路段來回多跑一趟,腿的肌耐力太差了,路程的後段遇到小抽筋(大腿),本來想開5頭速的,唉!!! 11月累積里程 : 206.66 km GPX 上傳 | 10 years ago
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