Zachary 2020/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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8.0 km | 00:50:18 | 06:16/km

日期: 2020-10-17 18:02 - 地點: 二重環狀 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'39" / 06'12" / 06'12" / 06'13" / 06'20" / 06'16" / 05'57" / 07'52" / 07'08" /

輕鬆跑

10月累積里程 : 33.64 km

361 CHASER 累積 : 324.7 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

黃吉賢(新竹瘋), 阿sam 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'12"	00:12'51"
3	06'12"	00:19'03"
4	06'13"	00:25'16"
5	06'20"	00:31'36"
6	06'16"	00:37'52"
7	05'57"	00:43'49"
8	07'52"	00:51'41"
8.0	07'03"	00:51'44"

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