5.3 km | 00:30:38 | 05:44/km日期: 2020-10-10 17:04 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 00'10" / 19'29" / 06'27" / 07'00" / 05'27" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'13" (+00'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'16" (+00'51") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'05" | 340 / 5340 |
10月累積里程 : 279.83 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'10" | 00:00'10" |
2 | 19'29" | 00:19'39" |
3 | 06'27" | 00:26'06" |
4 | 07'00" | 00:33'06" |
5 | 05'27" | 00:38'33" |
5.3 | 05'05" | 00:40'17" |