10.7 km | 00:53:58 | 05:01/km日期: 2020-10-01 16:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 11'56" / 05'12" / 05'55" / 04'30" / 04'06" / 04'54" / 04'38" / 05'06" / 05'00" / 05'06" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'55" | 5003 / 5003 |
2 | | 04'57" (+00'02") | 4996 / 9999 |
3 | | 06'19" (+01'24") | 725 / 10724 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
277.54 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1590.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'56" | 00:11'56" |
2 | 05'12" | 00:17'08" |
3 | 05'55" | 00:23'03" |
4 | 04'30" | 00:27'33" |
5 | 04'06" | 00:31'39" |
6 | 04'54" | 00:36'33" |
7 | 04'38" | 00:41'11" |
8 | 05'06" | 00:46'17" |
9 | 05'00" | 00:51'17" |
10 | 05'06" | 00:56'23" |
10.7 | 08'19" | 01:02'25" |