5.1 km | 00:40:50 | 08:01/km日期: 2020-09-22 18:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'27" / 05'24" / 05'31" / 11'19" / 11'05" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+05'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+06'16") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 195.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'24" | 00:11'51" |
| 3 | 05'31" | 00:17'22" |
| 4 | 11'19" | 00:28'41" |
| 5 | 11'05" | 00:39'46" |
| 5.1 | 11'36" | 00:40'50" |
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