林小麗 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

林小麗台中
ID 436977

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3.4 km | 00:20:25 | 06:05/km

日期: 2020-09-25 17:53 - 地點: 龍井國中 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'05" / 06'07" / 05'50" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'04" (+00'17")

1002 / 1002

2

06'07"

(12'12")

06'06" (+00'19")

1001 / 2003

3

05'45"

(17'57")

05'47"

992 / 2996

4

02'16"

(20'13")

06'34" (+00'47")

344 / 3340

9月累積里程 : 29.40 km

mizuno wave inspire 15 累積 : 340.2 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'07"	00:12'12"
3	05'50"	00:18'02"
3.3	06'24"	00:20'13"

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