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王孟煌
台中
ID 425555
22 位追隨者
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王孟煌
49.1 km
|
02:33:01
|
19.3 km/h
日期:
2020-09-19 08:58
-
總爬升:
221 m
-
卡路里:
823 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'37"
(02'37")
22.93 (-13.43)
995 / 995
2
02'06"
(04'43")
29.03 (-7.33)
1011 / 2006
3
03'11"
(07'54")
18.95 (-17.42)
1004 / 3010
4
02'36"
(10'30")
23.38 (-12.99)
1006 / 4017
5
03'06"
(13'36")
19.35 (-17.01)
998 / 5015
展開計圈分析
6
01'40"
(15'16")
36.36
1001 / 6016
7
02'02"
(17'18")
30.00 (-6.36)
1015 / 7032
8
03'37"
(20'55")
16.74 (-19.62)
1007 / 8039
9
02'06"
(23'01")
28.57 (-7.79)
992 / 9032
10
02'24"
(25'25")
25.35 (-11.01)
1010 / 10042
11
02'47"
(28'12")
21.82 (-14.55)
1009 / 11052
12
02'19"
(30'31")
26.09 (-10.28)
1004 / 12056
13
09'06"
(39'37")
6.52 (-29.84)
988 / 13045
14
03'00"
(42'37")
20.11 (-16.25)
1003 / 14048
15
02'24"
(45'01")
25.53 (-10.83)
1018 / 15067
16
02'20"
(47'21")
26.09 (-10.28)
1009 / 16076
17
02'26"
(49'47")
25.00 (-11.36)
1009 / 17086
18
02'48"
(52'35")
21.82 (-14.55)
1013 / 18099
19
02'01"
(54'36")
30.25 (-6.11)
1015 / 19115
20
02'17"
(56'53")
26.28 (-10.09)
996 / 20111
21
02'09"
(59'02")
28.12 (-8.24)
1002 / 21114
22
02'21"
(01:01'23")
25.53 (-10.83)
995 / 22109
23
02'01"
(01:03'24")
30.25 (-6.11)
1010 / 23120
24
10'41"
(01:14'05")
5.70 (-30.67)
1013 / 24133
25
02'05"
(01:16'10")
29.27 (-7.10)
1008 / 25142
26
02'07"
(01:18'17")
28.57 (-7.79)
1005 / 26147
27
02'13"
(01:20'30")
27.48 (-8.88)
1008 / 27156
28
02'06"
(01:22'36")
28.57 (-7.79)
999 / 28156
29
07'36"
(01:30'12")
7.98 (-28.38)
1009 / 29165
30
03'48"
(01:34'00")
16.14 (-20.22)
1020 / 30186
31
07'50"
(01:41'50")
7.59 (-28.77)
991 / 31177
32
02'34"
(01:44'24")
23.84 (-12.52)
1018 / 32196
33
01'46"
(01:46'10")
34.29 (-2.08)
1002 / 33199
34
02'07"
(01:48'17")
28.57 (-7.79)
1002 / 34201
35
02'14"
(01:50'31")
27.48 (-8.88)
1017 / 35218
36
02'04"
(01:52'35")
28.80 (-7.56)
991 / 36210
37
02'06"
(01:54'41")
29.03 (-7.33)
1013 / 37224
38
02'05"
(01:56'46")
29.03 (-7.33)
1008 / 38232
39
04'11"
(02:00'57")
14.29 (-22.08)
992 / 39224
40
02'21"
(02:03'18")
25.90 (-10.46)
1008 / 40233
41
02'34"
(02:05'52")
23.68 (-12.68)
1006 / 41240
42
02'20"
(02:08'12")
25.71 (-10.65)
999 / 42240
43
02'22"
(02:10'34")
25.90 (-10.46)
1017 / 43257
44
02'23"
(02:12'57")
25.00 (-11.36)
991 / 44249
45
04'49"
(02:17'46")
12.68 (-23.69)
1015 / 45264
46
02'37"
(02:20'23")
23.08 (-13.29)
1000 / 46265
47
03'42"
(02:24'05")
16.36 (-20.00)
1007 / 47273
48
03'05"
(02:27'10")
19.67 (-16.69)
1005 / 48279
49
03'46"
(02:30'56")
16.14 (-20.22)
1011 / 49290
台中
王
孟煌
·
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9月累積里程 :
363.05 km
Android - OPPO CPH1941 上傳
| 4 years ago
Judy Chu
和
李百信
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.6
-6.0 %
2
29.0
-2.5 %
3
18.8
-1.7 %
4
23.4
4.0 %
5
19.1
-2.8 %
6
36.0
-2.7 %
7
30.3
-2.6 %
8
16.7
2.0 %
9
28.3
1.4 %
10
25.0
3.6 %
11
22.1
3.4 %
12
26.3
-2.1 %
13
6.5
2.2 %
14
21.8
2.2 %
15
23.1
2.2 %
16
25.7
2.4 %
17
24.7
2.5 %
18
22.5
2.7 %
19
28.8
2.2 %
20
26.5
3.8 %
21
27.5
3.2 %
22
25.2
-2.0 %
23
32.7
2.7 %
24
5.6
4.6 %
25
28.8
-3.4 %
26
28.8
-2.1 %
27
27.9
-2.3 %
28
27.7
3.2 %
29
28.1
-2.4 %
30
6.6
-4.0 %
31
23.2
-3.4 %
32
7.6
-3.8 %
33
33.0
-3.8 %
34
29.8
-2.9 %
35
27.3
4.5 %
36
30.5
-3.7 %
37
27.5
-2.8 %
38
28.6
-1.7 %
39
15.7
4.5 %
40
22.8
-2.6 %
41
24.7
2.0 %
42
24.7
4.0 %
43
25.9
3.0 %
44
25.7
-3.8 %
45
14.0
4.6 %
46
19.5
3.7 %
47
17.7
4.4 %
48
19.1
-3.2 %
49
16.7
10.7 %
49.4
15.4
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
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04:34/km
台中阿森
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10.1 km
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04:43/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:07
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04:38/km
台中阿森
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10.3 km
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00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:33:07
|
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Inna Chang
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19.9 km
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17.2 km/h
鄭穗霓
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8.5 km
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鄭穗霓
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2.7 km
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鄭穗霓
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