10.6 km | 01:10:03 | 06:35/km日期: 2020-09-13 06:58 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 151 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 07'08" / 06'07" / 06'24" / 06'57" / 06'23" / 06'53" / 06'21" / 06'47" / 06'31" / 06'14" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
83.05 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'07" | 00:13'15" |
| 3 | 06'24" | 00:19'39" |
| 4 | 06'57" | 00:26'36" |
| 5 | 06'23" | 00:32'59" |
| 6 | 06'53" | 00:39'52" |
| 7 | 06'21" | 00:46'13" |
| 8 | 06'47" | 00:53'00" |
| 9 | 06'31" | 00:59'31" |
| 10 | 06'14" | 01:05'45" |
| 10.6 | 06'48" | 01:10'03" |
留言 
