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葉文凱
高雄
ID 295327
473 位追隨者
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葉文凱
11.2 km
|
00:57:03
|
05:06/km
日期:
2020-09-11 18:10
-
卡路里:
763 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
75%
Pace: 05'42" / 05'34" / 05'12" / 05'16" / 05'06" / 05'01" / 05'02" / 04'59" / 04'52" / 04'58" / 04'40" / 04'33" /
基本訓練
9月累積里程 :
313.14 km
iPhone 上傳
| 3 years ago
黃天祥
,
李成興
和其他
166
人說推
·
留言
觀看另 29 則留言
賴祺祥
晚安,運動愉悅
2020-09-11 19:32 ·
1
個人推
Wang Tsun Cheng
凱大飆速愉快
2020-09-11 19:42 ·
1
個人推
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
晚安,運動愉快!
2020-09-11 19:43 ·
1
個人推
李榮華
凱哥晚安,夜跑愉快
2020-09-11 19:49 ·
1
個人推
張清榮
晚安安,小週末運動愉快,動動愉悅,漂亮戰士11K,讚哦,加油,加油
2020-09-11 19:51 ·
1
個人推
廖俊雄
文凱哥週末飆速愉快
2020-09-11 20:07 ·
1
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謝浚溢
葉兄晚安~夜跑愉快‼️
2020-09-11 20:13 ·
1
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陳向榮
流汗開心!
2020-09-11 20:29 ·
1
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🍎五香乖乖😷
大哥晚安 飆汗運動愉快
小週末好心情~~
2020-09-11 20:45 ·
1
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陳果狗
晚安 運動跑跑愉快
2020-09-11 20:50 ·
1
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陳榮興
晚安🌙
夜跑愉快😄
2020-09-11 20:50 ·
1
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邱佩甄
晚安飆速愉快👍
2020-09-11 21:22 ·
1
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蘭平
晚安~高速夜跑愉快
2020-09-11 21:23 ·
1
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王瑞銘
文凱兄晚安,好速度訓練愉快喔!
2020-09-11 21:26 ·
1
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陳榮南
文凱 運動愉快^^
2020-09-11 21:40 ·
1
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Ming Yeh
運動愉快!
2020-09-11 22:03 ·
1
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邱淑貞
跑步運動好心情👍
2020-09-11 23:02 ·
1
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張家瑋
晚安,小週末愉快
2020-09-11 23:25 ·
1
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廖俊欽
文凱兄 晚安😴好眠
2020-09-11 23:38 ·
1
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孫提陞
晚安,傍晚長跑飆速好心情
2020-09-11 23:54 ·
1
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楊福仁
文凱早安,小週末夜跑訓練愉快😄
2020-09-12 07:06 ·
1
個人推
王俊欽
葉兄週末運動愉快
2020-09-12 08:22 ·
1
個人推
郭耀宗
文凱早安!週末愉快!
2020-09-12 09:32 ·
1
個人推
靜樺
早安周末愉快
2020-09-12 10:21 ·
1
個人推
靜樺
早安周末愉快
2020-09-12 10:21 ·
1
個人推
蝙蝠俠
漂亮的月跑量⋯太讚了👍
運動是快樂的泉源,一起加油~
週末自在 平安愉快 😊✋
2020-09-12 13:12 ·
1
個人推
李耀同
文凱下午好 ,傍晚運動舒暢快樂!
2020-09-12 15:03 ·
1
個人推
牛 妹
午安唷
2020-09-12 16:00 ·
1
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施大大(鐸訓)
文凱兄,飆速愉快^__^
2020-09-12 16:48 ·
1
個人推
黃肇璟
讚
2020-09-13 05:55 ·
1
個人推
bear
文凱兄午安!感謝您的鼓勵!
運動飆速愉快!
2020-09-13 14:14 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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05'42"
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2
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3
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00:16'28"
4
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00:21'44"
5
05'06"
00:26'50"
6
05'01"
00:31'51"
7
05'02"
00:36'53"
8
04'59"
00:41'52"
9
04'52"
00:46'44"
10
04'58"
00:51'42"
11
04'40"
00:56'22"
11.2
04'33"
00:57'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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5.6 km
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王聖欣
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3.2 km
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Inna Chang
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randallkwo
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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