Kevin Ku 2020/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Ku 台中
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3.0 km | 01:02:04 | 20:29/km

日期: 2020-09-05 16:46 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 11'30" / 08'27" / 03'44" / 11'18" / 17'54" / 07'05" / 53'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'18"

(14'18")

11'45" (+03'15")

1215 / 1215

2

29'45"

(44'03")

09'12" (+00'42")

3230 / 4446

3

16'55"

(01:00'58")

08'30"

1989 / 6435

9月累積里程 : 68.14 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'30"	00:11'30"
2	08'27"	00:19'57"
3	03'44"	00:23'41"
4	11'18"	00:34'59"
5	17'54"	00:52'53"
6	07'05"	00:59'58"
3.3	00'-36"	01:01'35"

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