4.5 km | 00:30:26 | 06:50/km日期: 2020-09-03 05:25 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'49" / 06'59" / 06'34" / 06'24" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'41" (+01'17") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
5 | | 06'09" | 454 / 4454 |
9月累積里程 : 172.74 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 06'59" | 00:14'48" |
3 | 06'34" | 00:21'22" |
4 | 06'24" | 00:27'46" |
4.5 | 06'09" | 00:30'34" |