11.3 km | 01:12:49 | 06:25/km日期: 2020-08-30 06:30 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 157 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'34" / 06'34" / 06'09" / 07'04" / 06'24" / 06'24" / 06'08" / 06'05" / 06'14" / 06'46" / 06'17" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.42 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'34" | 00:13'08" |
| 3 | 06'09" | 00:19'17" |
| 4 | 07'04" | 00:26'21" |
| 5 | 06'24" | 00:32'45" |
| 6 | 06'24" | 00:39'09" |
| 7 | 06'08" | 00:45'17" |
| 8 | 06'05" | 00:51'22" |
| 9 | 06'14" | 00:57'36" |
| 10 | 06'46" | 01:04'22" |
| 11 | 06'17" | 01:10'39" |
| 11.3 | 06'38" | 01:12'49" |
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