11.0 km | 00:52:02 | 04:43/km日期: 2014-10-21 05:22 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 05'27" / 05'20" / 04'49" / 04'24" / 04'27" / 04'28" / 04'51" / 04'13" / 04'11" / 04'17" / 05'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'37" | 10739 / 10739 |
2 | | 09'03" (+04'26") | 253 / 10993 |
10月累積里程 : 123.07 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'20" | 00:10'47" |
3 | 04'49" | 00:15'36" |
4 | 04'24" | 00:20'00" |
5 | 04'27" | 00:24'27" |
6 | 04'28" | 00:28'55" |
7 | 04'51" | 00:33'46" |
8 | 04'13" | 00:37'59" |
9 | 04'11" | 00:42'10" |
10 | 04'17" | 00:46'27" |
11.0 | 05'37" | 00:52'02" |