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 |  30.2 km | 02:44:57 | 05:27/km日期: 2014-11-05 08:38 - 總爬升: 849 m - 地點: 獅仔頭 - 天氣: 晴但很涼 - 卡路里: 2460 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% Pace: 06'12" / 06'02" / 06'28" / 07'19" / 07'19" / 07'11" / 06'55" / 06'26" / 06'05" / 04'51" / 04'59" / 05'01" / 05'03" / 04'52" / 04'38" / 05'27" / 04'43" / 04'38" / 04'28" / 04'28" / 04'43" / 04'40" / 05'09" / 04'54" / 05'12" / 04'47" / 05'12" / 04'56" / 05'18" / 05'02" / 09'21" / 1.感冒中...以數日 努力的撐下去 11月累積里程 : 275.58 km  mizuno wave musha 5 8ks-36209 累積 : 1325.8 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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