Kaden Wang 2014/10/30 訓練日誌

Kaden Wang 桃園
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Kaden Wang

10.2 km | 00:50:01 | 04:54/km

日期: 2014-10-30 05:09 - 地點: A21 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 05'50" / 05'11" / 04'49" / 04'51" / 04'49" / 10'10" / 04'21" / 04'19" / 04'11" / 04'19" / -14'-31" /

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10月累積里程 : 482.55 km

赤足 MIT 累積 : 10232.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 子軒和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'11"	00:11'01"
3	04'49"	00:15'50"
4	04'51"	00:20'41"
5	04'49"	00:25'30"
6	10'10"	00:35'40"
7	04'21"	00:40'01"
8	04'19"	00:44'20"
9	04'11"	00:48'31"
10	04'19"	00:52'50"
10.4	-8'-1"	00:50'01"

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