小傅子 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
ID 193

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6.0 km | 00:36:03 | 05:59/km

日期: 2014-10-14 22:13 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 07'34" / 06'09" / 05'51" / 05'50" / 05'19" / 222'13" /

10月累積里程 : 117.65 km

MIZUNO MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1698.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

軒賜, Derek Chen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'09"	00:13'43"
3	05'51"	00:19'34"
4	05'50"	00:25'24"
5	05'19"	00:30'43"
6.0	05'18"	00:36'03"

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成績 : 05:37:09

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