5.0 km | 01:14:20 | 14:43/km日期: 2020-08-21 07:43 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 17'08" / 14'58" / 621'40" / 00'01" / 01'57" / 17'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'05" | 3473 / 3473 |
| 2 | | 13'53" | 1579 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
139.41 km 
美津濃 22 累積 :
420.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'08" | 00:17'08" |
| 2 | 14'58" | 00:32'06" |
| 3 | 621'40" | 10:53'46" |
| 4 | 00'01" | 10:53'47" |
| 5 | 01'57" | 10:55'44" |
| 5.1 | 16'11" | 10:56'36" |
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