8.2 km | 01:03:22 | 07:43/km日期: 2020-08-19 06:09 - 地點: 龍岡大操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 11220 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'43" / 07'50" / 07'40" / 07'45" / 07'35" / 07'40" / 07'45" / 07'45" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+00'10") | 1003 / 1003 | 177 / 73 |
| 2 | | 07'47" (+00'15") | 1006 / 2010 | 177 / 72 |
| 3 | | 07'38" (+00'06") | 1002 / 3012 | 177 / 73 |
| 4 | | 07'43" (+00'11") | 1002 / 4014 | 177 / 72 |
| 5 | | 07'32" | 1004 / 5019 | 177 / 74 |
| 6 | | 07'41" (+00'09") | 1007 / 6026 | 176 / 73 |
| 7 | | 07'42" (+00'10") | 1005 / 7031 | 175 / 73 |
| 8 | | 07'38" (+00'06") | 1002 / 8034 | 176 / 74 |
| 9 | | 07'49" (+00'17") | 208 / 8243 | 176 / 72 |
8月累積里程 : 33.37 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'50" | 00:15'33" |
| 3 | 07'40" | 00:23'13" |
| 4 | 07'45" | 00:30'58" |
| 5 | 07'35" | 00:38'33" |
| 6 | 07'40" | 00:46'13" |
| 7 | 07'45" | 00:53'58" |
| 8 | 07'45" | 01:01'43" |
| 8.2 | 07'54" | 01:03'22" |
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