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 |  12.9 km | 01:34:32 | 07:18/km日期: 2014-10-27 22:05 - 總爬升: 121 m - 地點: 外木山夜跑 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% Pace: 07'22" / 06'45" / 06'43" / 06'48" / 06'21" / 06'22" / 06'55" / 08'17" / 07'19" / 07'54" / 07'18" / 06'59" / 10'15" /
 基隆Hugo  秋夜的海風清涼，浪濤瑟瑟~很迷人，都捨不得跑快。外木山夜跑的人還不少，只有肚子有點不舒服，8點吃晚餐；隔2小時10點才跑。11點多回社區前肚子痛得沒法跑，蹲下來休息一下慢走回家。上廁所清理後喝半杯溫開水就舒服多了。 10月累積里程 : 408.23 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmAndroid - Sony C6903 上傳 | 10 years ago ·  留言
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