14.1 km | 01:39:24 | 07:01/km日期: 2014-10-30 17:34 - 總爬升: 342 m - 地點: 朝陽後山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 70 - 卡路里: 1251 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 06'43" / 09'24" / 08'24" / 07'58" / 06'38" / 05'44" / 04'59" / 10'12" / 08'31" / 05'47" / 04'46" / 06'34" / 06'14" / 06'21" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'47") | 5022 / 5022 |
| 2 | | 07'01" | 5039 / 10062 |
| 3 | | 05'55" | 4178 / 14240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
76.49 km 
MARRELL BARE ACCESS 2 累積 :
238.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 09'24" | 00:16'07" |
| 3 | 08'24" | 00:24'31" |
| 4 | 07'58" | 00:32'29" |
| 5 | 06'38" | 00:39'07" |
| 6 | 05'44" | 00:44'51" |
| 7 | 04'59" | 00:49'50" |
| 8 | 10'12" | 01:00'02" |
| 9 | 08'31" | 01:08'33" |
| 10 | 05'47" | 01:14'20" |
| 11 | 04'46" | 01:19'06" |
| 12 | 06'34" | 01:25'40" |
| 13 | 06'14" | 01:31'54" |
| 14 | 06'21" | 01:38'15" |
| 14.1 | 08'23" | 01:39'24" |
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