慢跑博 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

慢跑博台北市
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6.2 km | 00:41:34 | 8.9 km/h

日期: 2014-10-25 08:14 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

基本訓練

the xx -- intro (long edit)
Rihanna -- Love the Way You Lie
Rihanna -- We Found Love
Rihanna -- We found Love (kid version)
Birdy -- Wings
蔡依林 -- 旅程
Cytus -- LOOM
the xx -- intro (long edit)
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10月累積里程 : 13.20 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

小熊, 陳信安和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.5	6.8 %
2	12.1	-2.7 %
3	9.4	6.8 %
4	3.7	8.6 %
5	20.3	-6.9 %
6	14.1	-4.0 %
6.2	14.8	11.0 %

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成績 : 02:30:48

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