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![]() 日期: 2014-10-23 19:52 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% Pace: 06'57" / 06'46" / 06'50" / 06'53" / 06'26" / 08'35" /
· ![]() 禮拜天跑完MIZUNO接力賽因為太拚命而膝蓋受傷,這幾天都沒跑還去看中醫,所以今天Skechers running club自願跑第三組,以7分速跑5K,跑的狀況還OK,希望快一點好,周末還有2場比賽,其中ㄧ場還是貓空山路半馬 10月累積里程 : 172.71 km ![]() XT 上傳 | 9 years ago · ![]()
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