四元 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

四元新竹
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12.8 km | 01:07:29 | 05:15/km

日期: 2014-10-22 20:31 - 地點: 教育大學 - 天氣: 涼涼嘍!!! - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'37" / 05'53" / 06'04" / 05'33" / 05'23" / 04'55" / 04'33" / 04'31" / 04'50" / 05'17" / 05'04" / 04'38" / 04'57" /

10月累積里程 : 202.21 km

asucs TJR270-0742 累積 : 1223.6 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 10 years ago

Jerry Wu, 帥亮哥和其他 47 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'53"	00:12'30"
3	06'04"	00:18'34"
4	05'33"	00:24'07"
5	05'23"	00:29'30"
6	04'55"	00:34'25"
7	04'33"	00:38'58"
8	04'31"	00:43'29"
9	04'50"	00:48'19"
10	05'17"	00:53'36"
11	05'04"	00:58'40"
12	04'38"	01:03'18"
12.8	04'57"	01:07'29"

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