4.7 km | 00:50:37 | 10:51/km日期: 2014-10-21 19:07 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 10'40" / 11'00" / 11'29" / 10'20" / 10'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'36" (+00'12") | 995 / 995 |
2 | | 10'54" (+00'30") | 1002 / 1997 |
3 | | 11'31" (+01'07") | 1010 / 3008 |
4 | | 10'24" | 992 / 4001 |
5 | | 10'46" (+00'22") | 661 / 4663 |
如果能有跑友ㄧ起會更好....
孤軍奮戰的路程好沒動力.....
10月累積里程 : 19.96 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'40" | 00:10'40" |
2 | 11'00" | 00:21'40" |
3 | 11'29" | 00:33'09" |
4 | 10'20" | 00:43'29" |
4.7 | 10'45" | 00:50'37" |