7.0 km | 00:42:51 | 06:04/km日期: 2020-07-22 21:53 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7562 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'23" / 06'07" / 06'12" / 06'18" / 06'06" / 05'59" / 05'24" / 09'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+01'02") | 1001 / 1001 | 181 / 86 |
2 | | 06'04" (+00'44") | 1002 / 2004 | 177 / 92 |
3 | | 06'10" (+00'50") | 1000 / 3005 | 177 / 91 |
4 | | 06'17" (+00'57") | 1006 / 4011 | 175 / 90 |
5 | | 06'02" (+00'42") | 1006 / 5017 | 177 / 93 |
6 | | 05'55" (+00'35") | 1008 / 6026 | 175 / 95 |
7 | | 05'20" | 1004 / 7030 | 172 / 108 |
8 | | 08'24" (+03'04") | 49 / 7080 | 141 / 84 |
7月累積里程 :
199.39 km 亞瑟士 Gel-excite 6 twist 累積 :
1443.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'07" | 00:12'30" |
3 | 06'12" | 00:18'42" |
4 | 06'18" | 00:25'00" |
5 | 06'06" | 00:31'06" |
6 | 05'59" | 00:37'05" |
7 | 05'24" | 00:42'29" |
7.0 | 09'44" | 00:42'58" |