11.3 km | 01:04:11 | 05:40/km日期: 2020-07-21 18:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 05'18" / 05'14" / 05'07" / 05'09" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 05'09" / 05'09" / 05'06" / 05'20" / 24'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
210.90 km 
Nike 黑粉turbo 2 累積 :
423.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'14" | 00:10'32" |
| 3 | 05'07" | 00:15'39" |
| 4 | 05'09" | 00:20'48" |
| 5 | 05'06" | 00:25'54" |
| 6 | 05'09" | 00:31'03" |
| 7 | 05'12" | 00:36'15" |
| 8 | 05'09" | 00:41'24" |
| 9 | 05'09" | 00:46'33" |
| 10 | 05'06" | 00:51'39" |
| 11 | 05'20" | 00:56'59" |
| 11.3 | 23'40" | 01:04'11" |
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