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    廖文紹(大坪) 苗栗
    ID 8770
    265 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖文紹(大坪)
    16.0 km | 01:56:51 | 07:17/km
    日期: 2014-10-18 05:36 - 總爬升: 376 m - 地點: 頭屋-鳴鳳山 - 天氣: 好 - 卡路里: 1565 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
    Pace: 07'45" / 07'13" / 08'03" / 08'03" / 07'35" / 09'36" / 09'30" / 08'28" / 07'16" / 07'16" / 06'00" / 05'45" / 07'18" / 05'24" / 06'07" / 04'56" / 50'00" /
    苗栗
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    10月累積里程 : 500.44 km MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 3309.9 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    Willis Chang, Jax (靜心湖午跑班) 和其他 36 人說推
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    浩澤(大坪) 小心山豬會咬人呀~~阿紹說好的30K呢??
    2014-10-18 12:56 ·
    廖文紹(大坪) 哈哈，30k分兩天跑!
    2014-10-18 13:01 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'45"00:07'45"
    207'13"00:14'58"
    308'03"00:23'01"
    408'03"00:31'04"
    507'35"00:38'39"
    609'36"00:48'15"
    709'30"00:57'45"
    808'28"01:06'13"
    907'16"01:13'29"
    1007'16"01:20'45"
    1106'00"01:26'45"
    1205'45"01:32'30"
    1307'18"01:39'48"
    1405'24"01:45'12"
    1506'07"01:51'19"
    1604'56"01:56'15"
    16.049'59"01:56'51"

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