6.2 km | 00:42:54 | 06:58/km日期: 2020-07-17 04:54 - 地點: 新月橋、65快道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'24" / 06'32" / 06'04" / 05'50" / 09'42" / 06'23" / 06'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'23" (+01'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
5 | | 09'42" (+03'52") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'48" (+00'58") | 146 / 6146 |
7月累積里程 :
180.64 km ![](images/shoe.png)
迪卡儂 Kiprun Long Light black 44-1 累積 :
1439.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'24" | 00:07'24" |
2 | 06'32" | 00:13'56" |
3 | 06'04" | 00:20'00" |
4 | 05'50" | 00:25'50" |
5 | 09'42" | 00:35'32" |
6 | 06'23" | 00:41'55" |
6.1 | 06'43" | 00:42'54" |