6.1 km | 00:37:05 | 06:03/km日期: 2020-07-15 05:13 - 地點: 北大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'10" / 06'19" / 06'13" / 05'31" / 05'49" / 06'19" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'47") | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.16 km 
迪卡濃 xmen2019 累積 :
1998.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'19" | 00:12'29" |
| 3 | 06'13" | 00:18'42" |
| 4 | 05'31" | 00:24'13" |
| 5 | 05'49" | 00:30'02" |
| 6 | 06'19" | 00:36'21" |
| 6.1 | 06'14" | 00:37'05" |
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