howard 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

howard 高雄
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2.5 km | 00:18:37 | 07:32/km

日期: 2014-10-09 17:37 - 地點: 豐中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 06'32" / 09'42" / 05'04" /

10月累積里程 : 158.82 km

asics T3B0N-5000 累積 : 1147.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Gordon sung, 舞月光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	09'42"	00:16'14"
2.5	05'04"	00:18'37"

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