11.0 km | 01:00:05 | 05:27/km日期: 2020-07-09 19:54 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'00" / 05'37" / 05'31" / 05'09" / 05'10" / 05'30" / 05'28" / 05'23" / 05'31" / 05'47" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'29" (+00'02") | 5003 / 5003 |
2 | | 05'27" | 2998 / 8001 |
3 | | 05'25" | 2998 / 11000 |
7月累積里程 :
202.18 km ![](images/shoe.png)
Adidas Adizero Japan II 累積 :
2512.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'37" | 00:11'37" |
3 | 05'31" | 00:17'08" |
4 | 05'09" | 00:22'17" |
5 | 05'10" | 00:27'27" |
6 | 05'30" | 00:32'57" |
7 | 05'28" | 00:38'25" |
8 | 05'23" | 00:43'48" |
9 | 05'31" | 00:49'19" |
10 | 05'47" | 00:55'06" |
11.0 | 05'26" | 01:00'33" |