7.0 km | 00:37:07 | 05:18/km日期: 2020-07-09 05:32 - 地點: 御史路 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'11" / 05'27" / 06'26" / 05'37" / 04'39" / 04'46" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'25" (+01'47") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'37" (+00'59") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'01" (+00'23") | 998 / 6998 |
7月累積里程 :
114.95 km ![](images/shoe.png)
Nike zoom Pegasus 35 turbo 累積 :
1368.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'11" | 00:05'11" |
2 | 05'27" | 00:10'38" |
3 | 06'26" | 00:17'04" |
4 | 05'37" | 00:22'41" |
5 | 04'39" | 00:27'20" |
6 | 04'46" | 00:32'06" |
7.0 | 05'01" | 00:37'07" |