CCLiu 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

CCLiu 新竹
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8.5 km | 00:48:05 | 05:38/km

日期: 2014-10-14 19:30 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'30" / 05'34" / 05'40" / 05'26" / 05'43" / 07'03" / 05'36" / 05'30" / 03'58" /

10月累積里程 : 161.21 km

ASICS GEL-DS TRAINER 18 累積 : 3115.4 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

Leo, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'34"	00:11'04"
3	05'40"	00:16'44"
4	05'26"	00:22'10"
5	05'43"	00:27'53"
6	07'03"	00:34'56"
7	05'36"	00:40'32"
8	05'30"	00:46'02"
8.5	03'58"	00:48'05"

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