豆豆咪 2014/10/16 訓練日誌

豆豆咪南投
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豆豆咪

10.2 km | 01:08:11 | 06:40/km

日期: 2014-10-16 06:01 - 地點: 中興新村 - 天氣: 晴 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 06'31" / 06'57" / 06'51" / 06'35" / 06'37" / 06'45" / 06'43" / 06'45" / 06'36" / 06'25" / 06'18" /

10月累積里程 : 100.34 km

Saucony kinvara 4 累積 : 1071.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, Shanbao Wu 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'57"	00:13'28"
3	06'51"	00:20'19"
4	06'35"	00:26'54"
5	06'37"	00:33'31"
6	06'45"	00:40'16"
7	06'43"	00:46'59"
8	06'45"	00:53'44"
9	06'36"	01:00'20"
10	06'25"	01:06'45"
10.2	06'18"	01:08'11"

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19.4 km | 01:00:28 | 19.3 km/h

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