李欣瑾 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

李欣瑾高雄
ID 77805

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10.1 km | 01:06:07 | 06:34/km

日期: 2014-10-13 19:36 - 總爬升: 119 m - 地點: 穿山甲 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 07'13" / 05'48" / 06'34" / 10'10" / 07'19" / 06'53" / 11'11" / 06'37" / 06'09" / 06'10" / 05'12" /

10月累積里程 : 96.86 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 227.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Welson , 丸子和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	05'48"	00:13'01"
3	06'34"	00:19'35"
4	10'10"	00:29'45"
5	07'19"	00:37'04"
6	06'53"	00:43'57"
7	11'11"	00:55'08"
8	06'37"	01:01'45"
9	06'09"	01:07'54"
10	06'10"	01:14'04"
10.1	05'12"	01:14'24"

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