Pan Yo Fang (Yvonne) 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Pan Yo Fang (Yvonne) 台北市
ID 55743

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Pan Yo Fang (Yvonne)

5.0 km | 00:32:58 | 06:32/km

日期: 2014-10-12 17:42 - 地點: 河濱 - 天氣: 沒太陽了 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%

Pace: 06'41" / 06'48" / 06'24" / 06'33" / 06'18" / 05'18" /

台北市

Pan Yo Fang (Yvonne)

Ted Chang 說推

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Pan Yo Fang (Yvonne)

Ted Chang 說推

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肚飽飽, 慢慢跑

10月累積里程 : 162.11 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 833.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, Weiyen Tseng 和其他 40 人說推

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觀看另 3 則留言

Pan Yo Fang (Yvonne) 應該跟吳大哥一樣很會跑厚 XDD

2014-10-13 14:19 ·

Simon 看起來好好吃、好營養啊，餓了~~~

2014-10-13 16:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'48"	00:13'29"
3	06'24"	00:19'53"
4	06'33"	00:26'26"
5	06'18"	00:32'44"
5.0	05'12"	00:32'58"

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