薛雍達 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

薛雍達基隆
ID 502875

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3.0 km | 00:37:20 | 12:26/km

日期: 2020-07-09 22:07 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'00" / 12'29" / 14'25" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 19.83 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	12'29"	00:22'29"
3	14'25"	00:36'54"
3.0	10'18"	00:37'21"

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