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amy烏龜快跑
台中
ID 26517
207 位追隨者
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amy烏龜快跑
8.7 km
|
03:06:51
|
21:22/km
日期:
2014-10-04 08:56
-
總爬升:
183 m
-
地點:
大雪山
-
天氣:
晴到爆
-
卡路里:
406 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
71%
台中
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paulawanda
好美~好像是親密的時刻^_^#
2014-10-04 20:25 ·
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amy烏龜快跑
Paula大美女,是很親密啊,雄鳥在跳求偶舞XD
2014-10-06 17:01 ·
1
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和好友到友雪山走走路看看山
看看藍天看看雲
下山到百龍店裡吃牛肉麵
真是美好的一天~^^
GPX 上傳
| 9 years ago
Rubato
,
曾子齊
和其他
55
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觀看另 4 則留言
陳大雄
金翼白眉,合歡山好多,不怕人的鳥
2014-10-04 17:51 ·
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amy烏龜快跑
對啊,不怕人哦,還有別的,改天再放,超可愛的XD
2014-10-04 17:55 ·
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陳大雄
好像都被餵習慣,在合歡山主峰東峰開伙和吃水果時,總是來好幾隻等水果吃
2014-10-04 17:58 ·
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amy烏龜快跑
今天有看到金翼白眉在跳求偶舞,超可愛XD
2014-10-04 18:23 ·
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陳大雄
每隻都圓滾滾的,真的很可愛Y(^_^)Y
2014-10-04 18:27 ·
1
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江大俠~Arsene~
有這麼可愛的野生動物園
每天能上山去跑都開心
2014-10-06 14:58 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
42'54"
00:42'54"
2
08'44"
00:51'38"
3
02'08"
00:53'46"
4
07'53"
01:01'39"
5
14'01"
01:15'40"
6
28'40"
01:44'20"
7
21'53"
02:06'13"
8
32'51"
02:39'04"
8.7
37'33"
03:06'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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10.1 km
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28.7 km
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7.4 km/h
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