Sherry Yen 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry Yen 台北市
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9.0 km | 00:48:05 | 05:19/km

日期: 2014-09-27 07:01 - 地點: 華江橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 04'59" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'31" / 05'29" / 05'40" / 05'20" / -9'-5" /

9K 工安盃路跑

9月累積里程 : 78.53 km

MIZUNO 累積 : 888.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, ㄚ智和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'59"	00:10'23"
3	05'21"	00:15'44"
4	05'19"	00:21'03"
5	05'20"	00:26'23"
6	05'31"	00:31'54"
7	05'29"	00:37'23"
8	05'40"	00:43'03"
9	05'20"	00:48'23"
9.0	-7'-20"	00:48'05"

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